C’est quoi l’AUTODETERMINATION ?
🧠 Ne pensons-nous pas que l’impulsion qu’est la motivation est la clé de la réussite ?
💪 Cette force motrice qui nous mobilise et nous pousse à entrer en action est au cœur de nombreuses études. En effet, de nombreuses théories comme la pyramide des besoins de Maslow nous permettent de rentrer dans nos modes fonctionnements. Nous allons évoquer dans cet article la théorie de l’autodetermination qui est différente à plusieurs titres.
🥾Allons-y partons à la découverte de la TAD…
Initiée par Richard M. Ryan et Edward L. Deci dans les années 70, cette théorie présente la motivation sous un autre angle. Se motiver SANS PRESSION, SANS CONTRÔLE au lieu d’utiliser la célèbre carotte et bâton, punition vs récompense.
❓Questionnement : Et si l’humain avait suffisamment d’énergie pour être motivé ? Si la TAD permettait de générer une motivation naturellement de haute qualité, provenant de soi, de l’intérieur ?
La TAD répond-il au 3 besoins psychologiques fondamentaux des individus ? 1. Le sentiment d’autonomie, 2. De compétence et 3. D’appartenance.
🚑D’après un article publié dans la « revue de gestion » venant du Canada, cette approche limiterait le risque d’épuisement professionnel et d’absentéisme.
Changeons notre regard pour changer nos intentions
Les yeux sont le reflet de l’âme !!! (Cicéron). Deux visions du monde au service de la motivation :
👓En voyant le monde avec des yeux pessimistes, les notions de paresse ou de non motivation sont mis en avant. C’est alors que le principe de contraintes et de pression pour inciter les gens à accomplir leur travail est mis en œuvre. Cela permet d’atteindre des objectifs mais à quel prix pour les personnes concernés ?
Au contraire, si nous changeons notre regard et que nous voyons l’humain possédant la volonté d’apprendre, de croître et de s’améliorer, il est plus facile d’organiser les structures sur la base de l’engagement volontaire et donc de la confiance. C’est sur ce postulat que la TAD est basée.
La TAD rejoint un modèle qui m’est cher…… qui a été développé par Carl Rogers et qui repose sur l’épanouissement personnel et la croyance que l’individu possède les ressources internes nécessaires pour développer son autonomie, développer son estime de soi et sa capacité à faire des choix alignés avec ses valeurs ?
💡Le modèle de la TAD part du principe que tout le monde naît avec le désir et la possibilité inhérente de croître et de se développer. En alimentant avec justesse les besoins d’autonomie, d’appartenance et de compétence… c’est à coup sûr un cocktail gagnant qui motive les personnes.
Le revers de la médaille
🎉Sympa cette approche mais quel est le revers de la médaille ?
En effet, il ne faut pas omettre des éléments externes qui viennent biaiser cette théorie comme l’environnement, l’éducation, la formation, les valeurs.
Il n’existe donc pas de recette magique, il faut travailler avec chaque individu de façon individualisée pour l’accompagner au mieux et tendre vers cette version de l’humain désirée.
☺️Vous voulez essayer ? ça vous tente de tester ?
Alors allez-y mais faites attention à quelques éléments.
La motivation sera toujours liée à la structuration des demandes, à la charge de travail, au stress que cela représente. C’est en ça qu’un accompagnement spécifique est important.
WIN4U vous invite à suivre cette théorie TAD
WIN4U vous invite donc à suivre le résultat des recherches qui démontrent que les leaders qui sont orientés RELATIONS et CHANGEMENT répondent aux 3 besoins psychologiques de leurs collaborateurs, évoqués plus haut. En adoptant cette approche ils renforcent leur MOTIVATION AUTONOME. Associé au LEADERSHIP de soutien le manager a tout pour développer la motivation de son équipe.
💡Quelques tips pour favoriser ce type de leadership : Avoir une attitude empathique, questionner les besoins et favoriser le développement entre autres par les prises d’initiatives. En tenant compte des préoccupations individuelles, ils créent un contexte propice à une motivation intrinsèque de qualité.
Et vous ? Êtes-vous prêt à changer les injonctions de votre équipe en « JE VEUX » plutôt que « JE DOIS » ?
Cet article est en lien direct avec le LEADERSHIP et peut être utile aussi bien par des entraineurs, des professeurs, des parents et ainsi générer à la fois, énergie positive, concentration, confiance en soi, bien-être et épanouissement personnel au service des objectifs fixés.
🤝A vous, managers d’adapter votre approche managériale qui permettra sans aucun investissement à votre entreprise d’atteindre les objectifs fixés.
WIN4U vous accompagne dans cette démarche et vous propose des formations ou accompagnements individuels pour mettre en place ces bonnes et belles pratiques.

Nous avions appris avec les forces motrices que la motivation ne se crée pas ( out l’éducation latine avec ses punitions castratrices) . Il reste que certains managers ont du mal a changer des paradigmes et passer enfin à une approche plus confiante et constructive. Mais nous sommes la pour les aider , n’est ce pas ?
Effectivement Isabelle, nous avons tous besoin de temps à autre, d’un regard décalé ou croisé pour faciliter notre vision et notre croissance. Hâte d’échanger avec toi sur tous ces sujets. A bientôt.
Changer le regard, c’est une des clés pour apprendre comment mieux motiver les équipes, et ça commence avec soi-même. Merci pour ce texte!
Merci Laurent pour ton retour très bienveillant et collaboratif. Heureux de partager avec toi ces éléments qui me sont si chers. A bientôt.